Сейчас или никогда. Как часто в своей жизни Вы слышали эту фразу? А как часто следовали? Так вот. Для Вас настало время принять решение изменить свою жизнь, чтобы наполнить её счастьем — СЕЙЧАС ИЛИ НИКОГДА!
Сейчас или никогда…. Почувствуйте, как Ваше сознание бунтует против столь категоричной формулировки. Что-то внутри Вас будет упираться решительности и целеустремлённости до последнего вздоха . Да-да, этот жуткий коварный зверёк не даст Вам спуску, стоит только ослабить волю.
Если бы Вы сделали всё, что когда-либо откладывали на завтра (на следующую неделю, месяц, год), насколько дальше Вы бы смогли продвинуться по Пути счастья? Насколько более успешным и преуспевающим стали бы? Насколько больше верили бы в собственные силы?
Отсюда вывод только один — сейчас или никогда! Нет другого дня, кроме сегодня. Нет другого момента, кроме сейчас.
Если Вы ощутили дискомфорт от беспорядка на Вашем рабочем месте и приняли решение убрать, не откладывайте это на завтра. Сделайте уборку немедля. Сейчас или никогда! Поверьте, завтра у Вас не будет больше времени — в суете рабочего дня Вы вообще забудете об этом…
Если Вы не готовы совершить действие прямо сейчас, выбросьте его прочь из головы! Для действия у Вас есть только сейчас. Можете занести это в перечень дел или в план, если готовы следовать ему в дальнейшем, но, умоляю, не держите в голове.
В нашем сознании постоянно роятся десятки и сотни мыслей. Возьмите листок бумаги и попробуйте зафиксировать всё, что приходит Вам в голову: слова, обрывки фраз, сложнее — образы. Вы поймёте, что едва ли поспеваете.
Ваш мозг — удивительное создание, превосходящее по объёмам и скорости обработки информации мощнейшие вычислительные центры, но и ему приходится непросто. В отдельные моменты Ваши мысли напоминают разворошенный пчелиный улей. В этом случае в голове Вы слышите «белый шум» и едва ли можете совладать с мыслями. Не можете совладать с мыслями — не сможете эффективно действовать.
Ставя перед собой ту или иную задачу, Вы добавляете ещё одну мысль, которую необходимо помнить, которую необходимо думать, с которой необходимо что-то делать. Самопроизвольным желанием сознания является вытолкнуть мысль прочь — либо реализовать, либо отказаться вовсе. Ваше сознание будет в этом непреклонно, а вот будет ли настолько же непреклонна Ваша воля?
Поэтому у Вас есть только сегодня, сейчас или никогда! Станьте другом своего сознания, и оно сослужит Вам хорошую службу. Станьте врагом своего сознания, и оно уничтожит Вашу жизнь.
Реализовывайте то, что задумали в ближайшем периоде. Решили каждый вечер пол часа уделять чтению, начните сегодня же. Решили делать зарядку по утрам — у Вас есть только ближайшее утро. Решили посещать дважды в неделю школу танцев — если не начнёте в течение недели, не начнёте никогда.
Избавляйтесь от всех мыслей, от которых можно избавиться. Фиксируйте их письменно или на диктофон. В идеале у Вас должна быть только одна мыль для каждого конкретного момента времени:
один миг — одна мысль — одно действие
Так гласит принцип единства, принцип осознанности, который был открыт во многих восточных культурах и повторно открывается сейчас. Счастье невозможно без осознанности и единства. Возьмите их на вооружение, чтобы обрести счастье
Мне понравилась рекомендация В.Л. Леви. Чтоб «Сейчас» заменить на «Сеймиг», ибо первое с детства стало не словом к делу, а словом — тормозом. «Вынеси мусор» — «Сейчас» (т.е. завтра, когда нибудь, пока в дело не вмешается отец).
Негативное влияние словесных и поведенческих шаблонов — отдельная тема для увлекательной статьи. Ошибки воспитания или целенаправленные техники манипуляции — соглашусь, что такие шаблоны могут воздвигать существенные препятствия на пути к счастью…